ストレスフリーになることがまず優先かなぁ

対人関係においていつもなぜかストレスを感じる自分。

ストレス感じずに笑っていたい気分になっている。

大学でも友人とあまりうまく行っていなくてストレスがたまっているが、ここ数日、家でも親と衝突することがしばしば。
そのたびに自分が悪いんだとストレスを感じて余計に険悪な状況に陥る。

…ストレス解消法を見つけたいが、全く見つからない！本当に今はきびしい。